hits

Akupunktur ved urinveisinfeksjon er anbefalt!

Nasjonale retningslinjer for behandling av tilbakevendande urinveisinfeksjon anbefalar akupunktur som forebyggande tiltak.

Resistensutvikling av bakteriar har begynt gjere seg gjeldande for alvor. Enkle og ukompliserte infeksjonar br det i framtida ikkje foreskrivast antibiotika p. Helseminister Hie har eit ml om at forbruket skal ned med 30% forholdsvis raskt. Slik at vi har effektiv medisin for alvorlege infeksjonar, ved kirurgi og som livreddande behandling for premature, blant  anna.

Urinveisinfeksjon er ein gjengangar for mange. Infeksjonen er nesten alltid forrsaka av E.colibakterien. I nokon tilfeller er det umulig pvise rsak, og d blir det ofte kalla irritert blre eller nervs blre.  Kvinner har kortare urinrr enn menn og har derfor lettare for f urinveisinfeksjon. Diagnosa blir stilt ved funn av bakteriar og evt. blod i urinen. Antibiotika hemmar bakterieveksten men gjer ingenting med kroppens eigen motstandskraft  og det frer dessverre ofte til at urinveisinfeksjonen raskt kjem tilbake igjen etter endt kur for mange.

Dette er kjempekjedeleg og gjer at mange kvinner har ein trasig kvardag med stadige symptom som hyppig vannlating, svie, smerter i magen og i verste fall, feber og generell uvel flelse. Samleie kan for mange vere ein triggerfaktor og gjere samliv trblete. Det er ikkje akkurat pirrande vite at smerter, ubehag og antibiotika blir med som nissen p lasset til stadigheit. S kva gjer vi?

Vi m auke motstandskrafta vr! Vi m gjere den jobben antibiotikaen ikkje kan hjelpe oss med.  Eit fokus vestleg medisin har for lite av, men som er hovudfokus for austleg medisin.

Terje Alrk var ein av dei fyrste i Noreg som tok doktorgrad i akupunktur ved universitetet i Bergen. Han gjennomfrte eit stort forskningsprosjekt p nettopp tilbakevendande urineveisinfeksjon hj kvinner. Dei fekk 8 behandlingar over fire veker og blei flgt opp i mnadane etter behandlingane var avslutta.  Dei fekk halvert plagene sine samanlikna med dei som ikkje fekk akupunktur. I tillegg viste forsket at mange av dei  ogs fekk  redusert andre plager. Dei rapporterte betre mage og tarm, meir energi, bedre svn, mindre stressflelse, mindre hovudpine og reduserte smerter i muskel/skjelett. Ikkje verst etter 8 behandlingar:)

Tranebr inneheld stoff som lammar bakteriane og gjer det vanskeleg for dei halde seg fast i blreveggane. Fast p apotek og helsekost. Blbr og tyttebr inneheld ein del av same stoffa og kan med glede brukast i gode mengder i  eit godt kosthald.  C-vitamin surgjer urinen og hindrar slik bakterieveksten, 250-1000 mg daglig. Silisium er eit viktig mineral for ei normal slimhinne i urinveiane, fast p helsekost. Te med kjerringrokk  - inneheld mykje silisium,  styrkar blrveggane og verkar urindrivande. Bruk 1 ts til 2 dl kokande vatn, trekkast og drikk. Spis sunt og mat med mykje antioksidantar slik at vi generelt styrkar immunforsvaret vrt.

Gode rd som er kjent for mange; unng fryse p baken og beina, vannlating rett etter samleie, god intimhygiene og drikke rikeleg med vske.

Akupunktur er ei god og veldokumentert behandlingsform for gjentatte urinveisinfeksjonar!

Du finn meg p Hareid og i lesund. Ta kontakt om du har sprsml:)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar