hits

Arnika - eit MUST i kvart medisinskap!




Arnika er ei plante som veks i fjellet, og i Norge finnast den i lyngmark og beiteomrde opp til Sr-Trndelag.

Arnika bli klassifisert som naturlegemiddel og er ein av dei mest brukte homeopatiske medisinane i bde inn- og utland. Urta er kjent fr europeisk folkemedisin heilt tilbake til det 16.rhundre og blant indianarane i Nord-Amerika. Bruken d som no er utvortes i behandling av stt og slagskader. Sveitsiske fjellfrarar har tradisjon for bruke Arnika for motvirke stl muskulatur ved anstrengande turar i dei sveitsiske alpar.


Arnika har betennelsesdempande, smertestillande og bakteriedrepande eigenskapar. Den stimulerar den perifere blodsirkulasjonen.
Etter snart to tir som fotball ? og turnmamma har eg hatt eit stort forbruk i vr heim nr det kjem til denne kjre urta her. Stt, slagskader, lrhner og blveisar har alle ftt sine hyppige doser med Arnika. Intensive og harde treningskter med stl muskulatur har blitt pleia med bde salvar og homeopatisk Arnika. I klinikken min brukar eg ogs ofte Arnika p muskulaturen i etterkant av akupunktubehandling, og pasientane gir gode tilbakemeldingar.

ta seg eit godt bad med Arnika etter ein lang fjelltur er heilt supert!


Arnika kan brukast som salve, i olje eller som omslag etter stt og slagskader, ikkje minst idrettsskadar. M ikkje brukast p pne sr. Ved bruk av tinktur (urteuttrekk) m den tynnast ut fr det blir lagt p huda. Eg sjlv likar godt Arnikasalve eller Arnikagele. Blir mindre styr og huda tler dette godt. Smr p det skadde omrdet 3-4 gongar dagleg. Eg har sett veldig fine resultat p pasientar som har store blmerker etter mykje bruk av cortison.


Ein del forskning har blitt gjort p Arnika, bde i homeopatisk preparat og som tinktur. Og det ser ut til at Arnika kan klare konkurrere med preparat som Ibux, Voltaren og Brexidol ved ein del muskel-skjelettplager. Det er ikkje registrert biverknader ved bruka av Arnika. Den er heller ikkje tff for magen slik mange av dei andre legemidla kan vere. S Arnika kan vere eit mogleg alternativ prve ut for mange.


Arnika har ogs ein kjent blodtrykkssenkande effekt og er hjertestyrkande. D ofte i kombinasjon med Hagtorn (Crataegus Oxycantha). D blir det gitt tinktur; 25 drpar i vatn 2 gongar dagleg. Alle urter har kjemiske eigenskapar og diskuter alltid med legen din om Arnika kan pverke negativt dei medisinane du har fr du evt. tek den i bruk som tinktur innvortes.


I vrt medisinskap er Arnika plassert fremst framme og er til glede for ei aktiv familie, inkludert hunden!



n kommentar

Linn Therese Dagsland

26.10.2015 kl.13:22

nsker deg en fantastisk fin mandag, skjnne du! :-)

Skriv en ny kommentar